Curso de Capacitação em Yoga na Sarvananda em 2019-2020

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Olá, Pessoal
É com muita alegria que estamos oferecendo mais um curso de formação em Yoga na Sarvananda Casa de Yoga, em São Carlos! Se você já pratica e quer aprofundar mais os seus conhecimentos ou planeja levar esse conhecimento para outras pessoas, essa é a oportunidade!
Trata-se de um curso de capacitação em Yoga com ênfase no Caminho do Autoconhecimento e Bem Estar.
 

O Curso

Tenho trabalhado com formação de professores de Yoga desde 1991, ainda na Alemanha, onde fiz meu segundo curso de formação de professores de Yoga e fui convidada a trabalhar com eles, tanto nas aulas de Hatha como no curso de capacitação, principalmente na parte de didática.
Ao voltar para o Brasil, passei a fazer parte da equipe do Prof. Marcos Rojo no curso de pós-graduação em yoga na Uni-FMU de 1996 a 2012 quando o curso terminou lá e se espalhou através do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga e da Sarvananda Casa de Yoga.
Em São Carlos participei como co-coordenadora convidada no curso de capacitação oferecido na UFSCar em 2010 e a partir de 2012  tenho oferecido cursos de capacitação e aprofundamento na Sarvananda Casa de Yoga. Desde 2016 temos dado ênfase no Yoga como Caminho de Autoconhecimento e Bem Estar.

Quem quiser aumentar a carga horária do curso poderá fazer um TCC – Trabalho de Conclusão de Curso e-ou estágios através da nossa parceria com a UFSCar.

Além dos conteúdos tradicionais do yoga com os professores convidados, principalmente da equipe do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga (SP), teremos também especialistas em diversas modalidades de prática de yoga, desde a tradicional Hatha, passando por Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Mindful Yoga, Acro Yoga, Yoga Restaurativa, Yogaterapia Hormonal até mais específicas como Yoga na Terceira Idade, Yoga para Gestantes e para Crianças.

O caminho do Yoga nos leva cada vez mais à verdadeira Felicidade Eudaimônica, que é alcançada através da Paz interior!

Sejam bem vind@s!

 

Corpo Docente

Danilo Santaella, Gerson D’Addio, Gisele Rangel, Maria Avelar, Patrícia Danaga, Patrícia Santos, Paula Hentschel Lobo da Costa, Paula Furlan, Lidiana Brasil e professores convidados.
 
Disciplinas

História e panorama da cultura indiana e do Yoga, Origens do Yoga,
Yoga Sutras de Patanjali, Ética no Yoga.
Textos do Hatha Yoga, Yoga e Tradição.
Fisiologia, Anatomia, Biomecânica e sistema neuro-endócrino aplicados ao yoga.
Asanas (posturas), Pranayamas (técnicas respiratórias), Bandhas e Mudras (manipulação das pressões internas), Kriyas (procedimentos de purificação) e Meditação.
Didática aplicada ao Yoga.
Didática aplicada à terceira idade, gestante e crianças.
Princípios de Yogaterapia.
 
Número de horas / aula (50 min.)

Número de h/a: 140h/a para quem faz o curso completo => 10 módulos.
Acrescenta-se 85 h/a para quem faz o estágio (participar das aulas 1x/sem. e fazer 3 planos de aula no final do curso) + um TCC (Trabalho de Conclusão de Curso descrevendo experiência pessoal com yoga e o embasamento nos textos, com apresentação oral + digital de acordo com as normas da ABNT).
 
Cronograma do Curso

Em todos os módulos tem uma parte teórico-prática e mais uma prática de uma das diferentes modalidades: Hatha, Vinyasa Flow, Acro Yoga, Yogaterapia etc…
 
31/08+01/09 Setembro
Primeiro módulo: O Caminho do Yoga, apresentação dos Yoga Sutras de Patanjali como Caminho para a Paz Mental & Mitahara: a Alimentação nos Textos Tradicionais – Maria Avelar
 
05-06/10 Outubro
Segundo módulo: O Yoga no dia a dia: prática e aspectos éticos & Introdução aos Pranayamas – Paula Furlan
+ Construção da prática pessoal – Lidiana Brasil
 
09-10/11 Novembro
Terceiro módulo: Princípios e metodos básicos da Yogaterapia segundo Swami Kuvalayananda – Maria Avelar
+ vivência de Slow Vinyasa Flow e as diversas vertentes de um/a profissional de Yoga com Humberto Meneghin do blog Yoga em voga.
 
07-08/12 Dezembro
Quarto módulo: Asanas Tradicionais: com foco na Anatomia e Fisiologia – Patrícia Danaga
+ Kriyas: Teoria e Prática – Lidiana Brasil
 
08-09/02 Fevereiro
Quinto módulo: Construção de uma aula + prática de ensino – Lidiana Brasil + História do Yoga com Humberto Meneghin
 
07-08/03 Março
Sexto módulo: Sistema Neuro-Endócrino e as Pesquisas com Meditação – Danilo Santaella
 
04-05/04 Abril
Sétimo módulo: A importância da coluna vertebral e do diafragma na visão do Yoga – Paula Lobo
+ Introdução ao Bhagavad Gita – Patricia Santos
 
16-17/05 Maio
Oitavo módulo: Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi: Teoria e Prática – Patrícia Santos
+ Yoga Aplicada – Lidiana Brasil
 
06-07/06 Junho
Nono módulo: Psicologia do Yoga: o despertar e o desenvolver-se – Gisele Rangel
+ Anatomia Sutil, Mudras e Pranayama com Bandhas – Paula Furlan
 
04-05/07 Julho
Décimo módulo: Revisão do Sadhana de Patanjali e apresentação dos TCC’s – Maria Avelar
 
Vagas Limitadas!

O curso é reconhecido pelo IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga e pela Associação Palas Athena.
 
Inscrição e Investimento

Taxa de inscrição: R$ 280,00.
Módulos: 10 parcelas de R$ 395,00 (cheques pré).

Desconto de 08% para pagamento à vista.
O valor do investimento libera ao participante para a prática de 1 aula semanal de yoga e de meditação no horário escolhido.
 
Local do Curso

Sarvananda Casa de Yoga,
Alameda das Papoulas, 176 – Cidade Jardim, São Carlos
 
Horário das aulas

Sábados de 9h às 12:30h e de 14h às 18h,,
Domingos de 8:30h às 12:30h
 
Inscrições

Maria Avelar e equipe
Telefones: (16) 99701-5938 (Whatsapp).
mariavelaryoga@gmail.com

Próximos eventos

  1. Aula Introdutória de Yogaterapia Hormonal

    dezembro 1 @ 09:30 - 12:30

Nossas Práticas