Olá, Pessoal
É com muita alegria que estamos oferecendo mais um curso de formação em Yoga na Sarvananda Casa de Yoga, em São Carlos! Se você já pratica e quer aprofundar mais os seus conhecimentos ou planeja levar esse conhecimento para outras pessoas, essa é a oportunidade!
Trata-se de um curso de capacitação em Yoga com ênfase no Caminho do Autoconhecimento e Bem Estar.

O Curso

Tenho trabalhado com formação de professores de Yoga desde 1991, ainda na Alemanha, onde fiz meu segundo curso de formação de professores de Yoga e fui convidada a trabalhar com eles, tanto nas aulas de Hatha como no curso de capacitação, principalmente na parte de didática.
Ao voltar para o Brasil, passei a fazer parte da equipe do Prof. Marcos Rojo no curso de pós-graduação em yoga na Uni-FMU de 1996 a 2012 quando o curso terminou lá e se espalhou através do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga e da Sarvananda Casa de Yoga.
Em São Carlos participei como co-coordenadora convidada no curso de capacitação oferecido na UFSCar em 2010 e a partir de 2012 tenho oferecido cursos de capacitação e aprofundamento na Sarvananda Casa de Yoga. Desde 2016 temos dado ênfase no Yoga como Caminho de Autoconhecimento e Bem Estar.

Quem quiser aumentar a carga horária do curso poderá fazer um TCC – Trabalho de Conclusão de Curso e-ou estágios através da nossa parceria com a UFSCar.

Além dos conteúdos tradicionais do yoga com os professores convidados, principalmente da equipe do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga (SP), teremos também especialistas em diversas modalidades de prática de yoga, desde a tradicional Hatha, passando por Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Mindful Yoga, Acro Yoga, Yoga Restaurativa, Yogaterapia Hormonal até mais específicas como Yoga na Terceira Idade, Yoga para Gestantes e para Crianças.

O caminho do Yoga nos leva cada vez mais à verdadeira Felicidade Eudaimônica, que é alcançada através da Paz interior!

Sejam bem vind@s!

Corpo Docente

Danilo Santaella, Gerson D’Addio, Gisele Rangel, Maria Avelar, Patrícia Danaga, Patrícia Santos, Paula Hentschel Lobo da Costa, Lidiana Brasil e professores convidados.

Disciplinas

História e panorama da cultura indiana e do Yoga, Origens do Yoga,
Yoga Sutras de Patanjali, Ética no Yoga.
Textos do Hatha Yoga, Yoga e Tradição.
Fisiologia, Anatomia, Biomecânica e sistema neuro-endócrino aplicados ao yoga.
Asanas (posturas), Pranayamas (técnicas respiratórias), Bandhas e Mudras (manipulação das pressões internas), Kriyas (procedimentos de purificação) e Meditação.
Didática aplicada ao Yoga.
Didática aplicada à terceira idade, gestante e crianças.
Princípios de Yogaterapia.

Número de horas / aula (50 min.)

Número de h/a: 115h/a para quem faz o curso completo => 8 módulos.
Acrescenta-se 85 h/a para quem faz o estágio (participar das aulas 1x/sem. e fazer 3 planos de aula no final do curso) + um TCC (Trabalho de Conclusão de Curso descrevendo experiência pessoal com yoga e o embasamento nos textos, com apresentação oral + digital de acordo com as normas da ABNT).

Cronograma do Curso

2018:

Módulo 1: 07-08-09/12/18 Mitahara, Kriyas e Mudras nos Textos Tradicionais – Maria Avelar + introdução ao Bhagavad Gita – Patricia Santos

 

 

2019:

Módulo 2: 23-24/02/19 Sistema Neuro-Endócrino – Danilo Santaella &

Sistema Sensorial e Proprioceptivo – Gerson D’Addio

 

Módulo 3: 16-17/03/19 Ética no Yoga: yamas e niyamas – Paula Furlan

 

Módulo 4: 13-14/04/19 Construção da prática pessoal e de uma aula + prática de ensino – Lidiana Brasil &

Pratyahara, Dharana, Dhyana e Samadhi – Patrícia Santos

 

Módulo 5: 18-19/05/19 Ayurveda e Yoga – Danilo Santaella

 

Módulo 6: 15-16/06/19 Psicologia do Yoga: o despertar e o desenvolver-se – Gisele Rangel &
A importância da coluna vertebral e do diafragma na visão do Yoga – Paula Lobo

 

Módulo 7: 06-07/07/19 Didática Aplicada: crianças, gestantes e terceira idade – Maria Avelar &

Anatomia e Fisiologia nas práticas de Yoga – Patrícia Danaga

 

Módulo 8: 10-11/08/19 Revisão teórica e prática dos 8 aspectos do caminho do Yoga – Maria Avelar & /Apresentação dos TCC’s e Encerramento/
Confraternização

Vagas Limitadas!

O curso é reconhecido pelo IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga e pela Associação Palas Athena.

Inscrição e Investimento

Taxa de inscrição: R$ 280,00.
Módulos: 08 parcelas de R$ 395,00 (cheques pré).

Desconto de 08% para pagamento à vista.
O valor do investimento libera ao participante para a prática de 1 aula semanal de yoga e de meditação no horário escolhido.

Local do Curso

Sarvananda Casa de Yoga,
Alameda das Papoulas, 176 – Cidade Jardim, São Carlos

Horário das aulas

Sábados de 9h às 12:30h e de 14h às 18h,,
Domingos de 8:30h às 12:30h

Inscrições

Maria Avelar e equipe
Telefones: (16) 3032-1938 e 99701-5938 (Whatsapp).
mariavelaryoga@gmail.com