Essa semana teremos uma aula especial no horário da quarta-feira às 20h: Vinyasa Flow Yoga
Vinyasa Flow Yoga é uma prática na qual a respiração é o verdadeiro eixo de todos os movimentos. Cada asana (postura) é praticado com variações e conexões com a próxima postura e sincronização com a respiração. Neste processo, a mente torna-se focada no que faz podendo alcançar um profundo e tranquilo estado de serenidade mental.
*Aberta para os alunos matriculados.
Informações e Inscrições:
Maria Avelar
Telefones: (16) 99701-5938 (Whatsapp) e (16) 3032-1938
Email: mariavelaryoga@gmail.com
Lidiana Brasil
Telefone: (16) 98806-0710
