Meditação de Verão - Terças e quintas às 18:15h (meia hora) do dia 09/01 a 20/03 - Prof. Maria Avelar - Sarvananda Casa de Yoga
Mais do que nunca a meditação é uma necessidade nos dias de hoje, quando há tanta ansiedade no ar!
Oferecemos gratuitamente práticas guiadas de técnicas de meditação: shamatha (usando mindfulness), vipassyana e virtudes do coração.
Pra quem já medita e quer meditar com o grupo bem como pra quem quer aprender a lidar melhor com a própria mente!
Início em 09/01/18.
Datas:
De 09/01 até 20/03/2018.
Horários:
18:15 - meia hora
Local:
Sarvananda Casa de Yoga
Alameda das Papoulas, 176 - Cidade Jardim - São Carlos - SP
Informações:
Maria Avelar
Telefones: 99701-5938 (Whatsapp).
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Um abraço,
Maria Avelar e equipe
Namastê
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