Yoga como Caminho de Autoconhecimento e Bem Estar na Sarvananda Casa de Yoga em 2018 e 2019

curso-aprofundamento-yoga-Sarvanandacurso-aprofundamento-yoga-Sarvananda-2

Curso de Capacitação e Aprofundamento em Yoga na Sarvananda em 2018 e 2019

Olá, Pessoal
É com muita alegria que informamos que estamos oferecendo mais um curso na Sarvananda Casa de Yoga, em São Carlos! Trata-se de um curso de capacitação e aprofundamento em Yoga com ênfase no Caminho do Autoconhecimento e Bem Estar.

O Curso

A ideia desse curso surgiu a partir dos cursos de aprofundamento que tenho feito principalmente nos últimos anos. Cursos que me ensinaram uma nova forma bem prática de estudar o Yoga: aprofundando meus conhecimentos na parte teórica e meditando para colocar em prática o que foi aprendido.

No ano de 2016 fiz um retiro na Toscana, Itália e o texto estudado era no esquema dos yoga sutras de Patanjali: um texto muito conciso com comentários do próprio autor. Isso me levou a pesquisar se não teria sido o próprio Patanjali que teria feito os comentários que elucidam os seus sutras, que seriam incompreensíveis sem eles. E realmente encontrei essa versão. Pelo fato de que nem todos os yogues ou pessoas da época sabiam ler eles deveriam saber recitar os sutras; por isso os textos eram apenas um lembrete ou em outros casos poemas. O conteúdo era explicado à parte, quando os sutras eram transmitidos oralmente para os discípulos. A tradição desses ensinamentos continua sendo oral até os dias de hoje – mesmo tendo a versão escrita, pela tradição devemos ouvir essa leitura de um mestre que nos passará os comentários e esclarecerá as dúvidas. Para mim isso fez todo o sentido.  Samādhipāda: das erste Kapitel des Pātañjalayogaśāstra zum ersten Mal kritisch ediert. Aachen: Shaker. ISBN 3832249877. Maas, Philipp A. (2006).

Tenho trabalhado com formação de professores de Yoga desde 1991, ainda na GGF, Alemanha, onde fiz meu segundo curso de formação de professores de Yoga e fui convidada a trabalhar com eles, tanto nas aulas de Hatha como no curso de capacitação, principalmente na parte de didática. A convite do Prof. Marcos Rojo dei aulas no curso de pós-graduação em yoga de 1996 a 2012 na Uni-FMU quando o curso terminou lá e se espalhou através do IEPY e da Sarvananda Casa de Yoga. Em São Carlos participei como co-coordenadora convidada no curso de capacitação oferecido na UFSCar em 2010 e a partir de 2012  tenho oferecido esses cursos de capacitação e aprofundamento na Sarvananda Casa de Yoga. Desde 2016 temos dado ênfase no Yoga como Caminho de Autoconhecimento.

Quem quer se capacitar como professora de yoga poderá aumentar a carga horária com estágios e Trabalho de Conclusão de Curso.

Por outro lado, alguns módulos serão abertos a participantes interessados que queiram se aprofundar no autoconhecimento através do Yoga, caso houver vagas no espaço.

Essa abordagem é um convite ainda a professorxs de yoga que queiram continuar estudando e praticando as técnicas mais sutis de pratyahara, dharana e dhyana.

Além dos conteúdos tradicionais do yoga com os professores convidados, principalmente da equipe do IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga, dirigido pelo prof. Marcos Rojo, teremos também especialistas em diversas modalidades de prática de yoga, desde a tradicional Hatha, passando por Ashtanga Vinyasa, Vinyasa Flow, Mindful Yoga, Yogaterapia Hormonal até mais específicas como Yoga na Terceira Idade, para Gestantes e Crianças.

Espero que gostem de seguir esse caminho que nos leva cada vez mais a nós mesm@s e à verdadeira Felicidade eudaimônica!

Sejam bem vind@s!

Corpo Docente

Collaço Veras, Danilo Santaella, Elisa Kozasa, Gerson D’Addio, João Carlos Gonçalves, Lia Diskin, Marcos Rojo, Maria Avelar, Patrícia Danaga e professores convidados.

Disciplinas

História e panorama da cultura indiana e do Yoga, Yoga Sutras de Patanjali, Ética no Yoga.
Textos do Hatha Yoga, Yoga e Tradição.
Fisiologia, Anatomia, Biomecânica e sistema neuro-endócrino aplicados ao yoga.
Asanas (posturas), Pranayamas (técnicas respiratórias), Bandhas e Mudras (manipulação das pressões internas), Kriyas (procedimentos de purificação) e Meditação.
Didática aplicada ao Yoga.
Didática aplicada à terceira idade, gestante e crianças.
Princípios de Yogaterapia.

Número de horas / aula (50 min.)

Número de h/a: 250h/a para quem faz o curso completo => 18 módulos.
Acrescenta-se 100 h/a para quem faz o estágio (participar das aulas 1x/sem. e fazer 3 planos de aula no final do curso) + um TCC (Trabalho de Conclusão de Curso descrevendo experiência pessoal com yoga, apresentado de acordo com as normas da ABNT).

Cronograma do Curso

2018:

Palestra aberta: 23/02/2018 - Palestra aberta de introdução ao curso, apresentando o propósito do Yoga como Caminho de Autoconhecimento e Capacitação.
Módulo 1 : 24-25/02/18
Módulo 2 : 17-18/03/18
Módulo 3 : 21-22/04/18
Módulo 4 : 19-20/05/18
Módulo 5 : 16-17/06/18
Módulo 6 : 18-19/08/18
Módulo 7 : 15-16/09/18
Módulo 8 : 20-21/10/18
Módulo 9 : 24-25/11/18

2019:

Módulo 10 : 23-24/02/19
Módulo 11 : 16-17/03/19
Módulo 12 : 13-14/04/19
Módulo 13 : 18-19/05/19
Módulo 14 : 15-16/06/19
Módulo 15 : 10-11/08/19
Módulo 16 : 14-15/09/19
Módulo 17 : 12-13/10/19
Módulo 18 : 23-24/11/19 – Encerramento e Confraternização

Vagas Limitadas!

O curso é reconhecido pelo IEPY – Instituto de Ensino e Pesquisas em Yoga e pela Associação Palas Athena.

Inscrição e Investimento

Taxa de inscrição: R$ 280,00.
Módulos: 18 parcelas de R$ 380,00 (cheques pré, transferências programadas, depósitos ou cash (nesses 2 casos @ participante assinará nota promissória).

Desconto de 15% para pagamento à vista.
O valor do investimento libera ao participante a prática de 1 aula de yoga e de meditação por semana nos horários escolhidos.

Local do Curso

Sarvananda Casa de Yoga, Alameda das Papoulas, 176 – Cidade Jardim, São Carlos

Horário das aulas

Sábados de 9h às 12:30h e de 14h às 18h,
Domingos de 8:30h às 12:30h

Inscrições

Maria Avelar e equipe
Telefones: (16) 3032-1938 e 99701-5938 (Whatsapp).
O endereço de e-mail address está sendo protegido de spambots. Você precisa ativar o JavaScript enabled para vê-lo.

Compartilhar: