Sobre o Tai Chi Chuan

 

Tai Chi Chuan é uma antiga arte marcial chinesa, facilmente reconhecida pelos seus movimentos lentos, contínuos e sem tensão.

 
Na Sarvananda Casa de Yoga, as aulas de Tai Chi Chuan serão oferecidas em dois grupos, sendo o primeiro para o aprendizado do Taichi da familia Yang, chamado de estilo Yang tradicional, grupo misto e sem restriçao de idade.

 

Já o segundo grupo será destinado ao público de adultos com 60 anos ou mais, Tai Chi: Movimentando se para Melhor Equilibrio.

 

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